Blog/inspiratie

Triggerpoints 

Waar we in een behandeling ook aandacht aan schenken zijn triggerpoints. Deze zijn bij

pijnklachten bijna altijd ergens in het lichaam aanwezig. Dus heb jij last van pijnklachten,

vaak stijve spieren en klachten die maar niet overgaan? Grote kans dat jij er ook last van

hebt.

​

Triggerpoints kunnen (mede) de oorzaak zijn van pijn bij bijvoorbeeld hoofdpijn,

heupklachten, chronische rugpijn, frozen shoulder en fibromyalgie. Het zijn

microverkrampingen in spieren, die aanvoelen als kleine pijnlijke verhardingen of

‘knopen’ en zijn een veel voorkomende oorzaak van pijnklachten. Drukken op de

triggerpoint veroorzaakt pijn op de plaats zelf en vooral ook op andere plaatsen.

 

Behalve pijn kunnen triggerpoints ook gevoelsveranderingen zoals tintelingen geven, maar ook stijfheid, zwakte of beperkte beweging. Zelfs oorsuizen en duizeligheid treden geregeld op bij triggerpoints.

Wanneer is behandeling nodig?

Een triggerpoint verdwijnt niet vanzelf helaas. Ze moeten aangepakt worden. Dat kan bij mij in de praktijk. Met behulp van een applicator kan de triggerpoint in enkele ogenblikken eenvoudig en comfortabel weggehaald worden (zonder naalden zoals bij dry needling gebeurt en zonder een zware en pijnlijke massage).
Bovendien krijg je tips mee om thuis aan de slag te gaan, want alles wat je thuis op je eigen plek kan doen versnelt het herstel.

Herken jij jezelf in deze pijnklachten? Wacht dan niet langer en maak een afspraak. Samen gaan we aan de slag.